Cuidar de nuestra salud mental y contar con herramientas de contención emocional es fundamental. 
Desde la Comisión de Capital Humano, el Concejo Municipal de Chacao, Cultura Chacao y la Psicóloga Jerelyn Figueroa, te invitamos a acompañarnos en la actividad «Hablemos de salud mental: Conciencia emocional en crisis» con el apoyo de Asochacao, la Comisiòn de Hacienda y Contralorìa y el alcalde Gustavo Duque.
Un espacio pensado para reencontrarnos, escuchar y aprender herramientas prácticas para gestionar las emociones en tiempos de incertidumbre.
Facilitadora: Jerelyn Figueroa -Psicoterapeuta Integrativa
Viernes 31 de julio
5:00 PM
Parque de Bolsillo, Plaza Bolívar de Chacao.El taller «Conciencia Emocional en Crisis», enmarcado en la iniciativa «Hablemos de salud mental», es un espacio diseñado para ofrecer herramientas teóricas y prácticas que faciliten la gestión de las emociones durante momentos de alta exigencia, incertidumbre o cambio. A través de este encuentro, se busca que los participantes comprendan el impacto de las situaciones de crisis en el mundo interno, promoviendo el autocuidado, la autorregulación emocional y el desarrollo de recursos psicológicos indispensables para afrontar la adversidad de manera saludable.
La entrada es libre. ¡Te esperamos para compartir y apoyarnos en comunidad!
Concejal Oscar González –
Presidente de la Comisión de Capital Humano de Chacao
